Ao assinar a GRACIMAG você ganha um mochila de presente. Foto: Divulgação
Ao assinar sua revista de Jiu-Jitsu predileta, você agora não ganha apenas lições e macetes para seus treinos.
O assinante ganha inteiramente grátis uma mochila para carregar suas coisas para o treino. Você pode inclusive dar de presente para seus amigos.
Mas, se sua ideia é dar outro tipo de mochila durante os treinos, e grudar como um carrapato nas costas de seus oponentes, o GRACIEMAG.com também pode ajudar você.
Aprenda, a seguir, cinco modos eficientes para você virar mochila nas costas dos amigos!
1. Marcelinho Garcia ensina a pegar as costas sem kimono
2. Detalhes importantes para não perder as costas no Jiu-Jitsu, com Xande Ribeiro
3. Embole e grampeie as costas, com Ricardo Cachorrão
http://www.youtube.com/watch?v=ow9SPI139zo
4. Agarre as costas do adversário, como ensina Esdras Neto
5. Mochile o adversário a partir da meia-guarda com Marcio Barão
http://www.youtube.com/watch?v=lLzFboSmgck